-Метки

cалаты tv акриловые ванны английский язык библиотеки боль в горле видео видео мастер класс видео мастер классы вытинанка вышивка вязание галавит здоровье иммуномодулятор гимнастика для глаз грипп детские поделки из бумаги дизайн женский трикотаж заметки мастера заработок в инете здоровье онкология галавит при онкологии иммунитет зрение зумба игровые автоматы казино гаминатор вулкан игры игры онлайн казино казино вулкан картинки книга о просветлении книга шитья книги консервирование кулинария кулинария медицина и здоровье кулинарная книга диетолога лепка макароны медицина и здоровье музыка мыло с нуля научное обувь на каблуке открытки пасха пикник пилатес +бодифлекс-спорт упражнения танцы поделки природный материал причёски маникюр макияж программы софт просветление простатит простые рецепты десертов разное рукоделие салаты страна мастеров стретчинг фазенда фото хлебопечка цветы сад огород цветы сад огород целлюлит школа электронные и аудиокниги

 -Рубрики

 -Цитатник

Вкусная овощная закуска с грушами впрок. - (3)

Вкусная овощная закуска с грушами впрок, не только яркая на вид, но она ещё и необыкновенная на вкус...

Консервирование хрустящих огурцов без уксуса в банках. - (2)

Попался мне на глаза очень интересный рецепт консервирования хрустящих огурцов без уксуса в банках. ...

Шьём шторы: как сделать фиксированные складки. - (0)

. Шьём шторы: как сделать фиксированные складки. Очень нужный и полезный урок!   ...

Оригинальная шнуровка для спортивной обуви. - (0)

Оригинальная шнуровка для спортивной обуви.

Сосиски в дрожжевом тесте - жаренные на сковороде. - (0)

Замечательный рецепт теста из которого даже буду вкусные беляши. Ну, а пока, готовим сосиски в др...

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Шрек_Лесной

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.05.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 176394

Записи с меткой кулинарная книга диетолога

(и еще 178 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

cалаты tv английский язык боль в горле видео видео мастер классы вытинанка вышивка вязание галавит здоровье иммуномодулятор гимнастика для глаз детские поделки из бумаги дизайн женский трикотаж заметки мастера заработок в инете игровые автоматы казино гаминатор вулкан игры игры онлайн казино казино вулкан книга шитья консервирование кулинария кулинарная книга диетолога лепка медицина и здоровье музыка мыло с нуля научное обувь на каблуке открытки пасха пикник пилатес +бодифлекс-спорт упражнения танцы поделки природный материал причёски маникюр макияж программы софт простатит простые рецепты десертов разное рукоделие салаты фазенда фото хлебопечка цветы сад огород цветы сад огород целлюлит школа
Комментарии (1)

Продукты с содержанием белка: как правильно выбирать белок, чтобы похудеть

Дневник

Четверг, 21 Апреля 2022 г. 19:37 + в цитатник

Белок является очень важной частью любого здорового рациона питания.Он способен дать организму чувство сытости и предотвращает переедание. Его употребление в достаточном количестве, поможет вам потерять вес и приобрести красивую фигуру.


Продукты с содержанием белка: как правильно выбирать белок, чтобы похудеть(671x461, 174Kb)

Ниже приведены некоторые советы по выбору продуктов питания, которые имеют в своем содержании достаточное количество белка.

Читать далее

Рубрики:  МЕДИЦИНА и ЗДОРОВЬЕ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (1)

Апельсиновый смузи с хурмой

Дневник

Среда, 27 Октября 2021 г. 14:41 + в цитатник

Укрепляем иммунитет и готовим очень вкусный и полезный апельсиновый смузи с хурмой. Рецепт простой и быстрый!


Апельсиновый смузи с хурмой(700x466, 393Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (0)

Не исключайте белки из рациона!

Дневник

Четверг, 26 Августа 2021 г. 12:00 + в цитатник

Белки являются незаменимыми для жизнедеятельности организма питательными веществами. Белки животного и растительного происхождения подвергаются гидролизу в желудочно-кишечном тракте и превращаются в аминокислоты. Последние являются строительным материалом для всех клеток живого организма.


Не исключайте белки из рациона1 (700x350, 125Kb)

Аминокислоты принимают самое активное участие в синтезе ферментов, гормонов и пр. Белки содержат незаменимые и заменимые аминокислоты, однако все они необходимы для поддержания работоспособности организма. Он способен сам синтезировать заменимые кислоты, а вот незаменимые поступают только извне, с белковой пищей.

 

Далее

Рубрики:  МЕДИЦИНА и ЗДОРОВЬЕ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (3)

Яблочная запеканка для правильного питания

Дневник

Четверг, 17 Июня 2021 г. 10:17 + в цитатник

Яблочная запеканка для правильного питания не только полезная, но и очень вкусная. Её с удовольствием едят взрослые и дети. Рецепт простой с самыми доступными ингредиентами.


Яблочная запеканка для правильного питания(640x428, 245Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (7)

Избавляемся от лишних кг - чай для похудения

Дневник

Среда, 21 Октября 2020 г. 19:57 + в цитатник

Избавляемся от лишних кг - чай для похудения,в который входят  природные диуретики — мочегонные средства. Они выводят лишнюю жидкость из организма, снимают отеки и регулируют водный обмен.Как известно, в теле может находиться до 4 л лишней жидкости!. Этот рецепт как раз таки помогает вывести ее за неделю.


чай для похудения(700x431, 201Kb)

Читать далее...
Рубрики:  МЕДИЦИНА и ЗДОРОВЬЕ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (1)

Куриные пышные котлеты с геркулесом

Дневник

Четверг, 18 Июня 2020 г. 10:04 + в цитатник

Приготовьте эти куриные пышные котлеты с геркулесом. Очень вкусно! Особенно этот рецепт подойдет тем, кто придерживается правильного питания. Приготовить их очень просто и быстро. Нравятся  взрослым и детям. Гарнир может быть любой.


Куриные пышные котлеты с геркулесом(700x365, 161Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (3)

Смузи из мандарина с бананом

Дневник

Среда, 08 Января 2020 г. 17:40 + в цитатник

Ароматнейший смузи из мандарина с бананом не только вкусный, но и полезный для нашего организма напиток. Его с удовольствием будут пить и взрослые и дети. 


 Смузи из мандарина с бананом(700x466, 221Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (1)

Как избавиться от лишних килограммов с помощью киви

Четверг, 04 Июля 2019 г. 20:30 + в цитатник
https://budzdorovoy.ru/494-...?_utl_t=li

Ситуация, когда в срочном порядке необходимо расстаться с несколькими килограммами, знакома всем. То платье чуть-чуть не сходится, то поездка на море случается раньше. Предлагаемая далее диета позволит освободить организм от излишков жира и пополнить витаминные запасы. Все это можно реализовать с помощью киви. Этот экзотический плод содержит клетчатку, витамины, антиоксиданты и, что немаловажно, натуральный жиросжигатель, к тому же он малокалориен.

Как избавиться от лишних килограммов с помощью киви


РєРёРІРё (600x420, 128Kb)

Рубрики:  кулинарная книга диетолога

Метки:  

Процитировано 4 раз
Комментарии (3)

Лёгкий салат с тунцом без майонеза

Дневник

Понедельник, 17 Июня 2019 г. 20:32 + в цитатник

Лёгкий салат с тунцом без майонеза - станет отличным вариантом питательного и вкусного ужина, для тех кто придерживается правильного питания. Прекрасный набор ингредиентов из овощей отлично сочетается в этом блюде. Готовится очень просто и быстро.


Лёгкий салат с тунцом без майонеза(676x528, 635Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Салаты
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (1)

Клубнично-малиновый смузи с маком

Дневник

Четверг, 16 Мая 2019 г. 20:56 + в цитатник

Клубнично-малиновый смузи с маком - очень вкусное и полезное лакомство, которое в летний сезон послужит замечательным  освежающим и питательным завтраком . Готовится очень просто и быстро. 


Клубнично-малиновый смузи с маком(680x270, 96Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (1)

Что есть, чтобы быстро не стареть?

Дневник

Среда, 15 Мая 2019 г. 22:16 + в цитатник

Отмечая очередной день рождения после 40 лет, у многих часто закрадывается мысль, что стареть-то не хочется. Но, если года мы возвратить не можем, то выглядеть моложе может любой. Для начала нужно укоренить эту мысль в своей голове. А затем останется только действовать. И один из пунктов это правильное питание.

Дневной рацион, его калорийность, после сорока лет нужно снижать на 7% каждые 10 лет. Ведь это и так понятно: уменьшается активность, обменные процессы снижают свою прежнюю скорость, в жирах и белках потребность также уменьшается. После 60 лет калорийность не должна быть больше 2200 ккал.

Что есть, чтобы быстро не стареть?


Что есть, чтобы быстро не стареть?(700x466, 136Kb)

Читать далее...
Рубрики:  МЕДИЦИНА и ЗДОРОВЬЕ
кулинарная книга диетолога

Метки:  

 Страницы: [13] 12 11 ..
.. 1