-Музыка

 -Метки

cалаты tv акриловые ванны английский язык библиотеки боль в горле видео видео мастер класс видео мастер классы вытинанка вышивка вязание галавит здоровье иммуномодулятор гимнастика для глаз грипп детские поделки из бумаги дизайн женский трикотаж заметки мастера заработок в инете здоровье онкология галавит при онкологии иммунитет зрение зумба игровые автоматы казино гаминатор вулкан игры игры онлайн казино казино вулкан картинки книга о просветлении книга шитья книги консервирование кулинария кулинария медицина и здоровье кулинарная книга диетолога лепка макароны медицина и здоровье музыка мыло с нуля научное обувь на каблуке открытки пасха пикник пилатес +бодифлекс-спорт упражнения танцы поделки природный материал причёски маникюр макияж программы софт просветление простатит простые рецепты десертов разное рукоделие салаты страна мастеров стретчинг фазенда фото хлебопечка цветы сад огород цветы сад огород целлюлит школа электронные и аудиокниги

 -Рубрики

 -Цитатник

Элегантный удлиненный жакет цвета Какао до 52 размера спицами! - (1)

  Очаровательный, элегантный, несказанно стильный жилет, для женщин, понимающих...

пуловер крючком - (0)

 

Ажурный пуловер из мериносовой шерсти. - (2)

Мода plus. Спицы Размеры: 48/50 (54/56) 60/62 ...

Мужской белый свитер с воротником-гольф. Спицы - (0)

  Размер: 56/5...

Коричневое платье-туника с рельефным узором спицами - (0)

  Размер: 50-52 Вам потребуется...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Шрек_Лесной

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.05.2009
Записей: 21297
Комментариев: 139437
Написано: 176474

Комментарии (1)

Морковно-овсяный торт в микроволновке

Дневник

Воскресенье, 02 Апреля 2023 г. 10:52 + в цитатник

Очень вкусный и полезный морковно-овсяный торт в микроволновке. От Вас минимум ингредиентов и времени для приготовления. 


i (700x700, 389Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (1)

Рецепт низкокалорийного торта

Дневник

Четверг, 16 Февраля 2023 г. 14:50 + в цитатник

Очень вкусный и прост в приготовлении десерт для тех кто придерживается правильного питания. Рецепт низкокалорийного торта не содержит сложных ингредиентов, рекомендую его приготовить. 


 Рецепт низкокалорийного торта(640x440, 576Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (1)

Продукты с содержанием белка: как правильно выбирать белок, чтобы похудеть

Дневник

Четверг, 21 Апреля 2022 г. 19:37 + в цитатник

Белок является очень важной частью любого здорового рациона питания.Он способен дать организму чувство сытости и предотвращает переедание. Его употребление в достаточном количестве, поможет вам потерять вес и приобрести красивую фигуру.


Продукты с содержанием белка: как правильно выбирать белок, чтобы похудеть(671x461, 174Kb)

Ниже приведены некоторые советы по выбору продуктов питания, которые имеют в своем содержании достаточное количество белка.

Читать далее

Рубрики:  МЕДИЦИНА и ЗДОРОВЬЕ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (1)

Апельсиновый смузи с хурмой

Дневник

Среда, 27 Октября 2021 г. 14:41 + в цитатник

Укрепляем иммунитет и готовим очень вкусный и полезный апельсиновый смузи с хурмой. Рецепт простой и быстрый!


Апельсиновый смузи с хурмой(700x466, 393Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (0)

Не исключайте белки из рациона!

Дневник

Четверг, 26 Августа 2021 г. 12:00 + в цитатник

Белки являются незаменимыми для жизнедеятельности организма питательными веществами. Белки животного и растительного происхождения подвергаются гидролизу в желудочно-кишечном тракте и превращаются в аминокислоты. Последние являются строительным материалом для всех клеток живого организма.


Не исключайте белки из рациона1 (700x350, 125Kb)

Аминокислоты принимают самое активное участие в синтезе ферментов, гормонов и пр. Белки содержат незаменимые и заменимые аминокислоты, однако все они необходимы для поддержания работоспособности организма. Он способен сам синтезировать заменимые кислоты, а вот незаменимые поступают только извне, с белковой пищей.

 

Далее

Рубрики:  МЕДИЦИНА и ЗДОРОВЬЕ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (3)

Яблочная запеканка для правильного питания

Дневник

Четверг, 17 Июня 2021 г. 10:17 + в цитатник

Яблочная запеканка для правильного питания не только полезная, но и очень вкусная. Её с удовольствием едят взрослые и дети. Рецепт простой с самыми доступными ингредиентами.


Яблочная запеканка для правильного питания(640x428, 245Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (7)

Избавляемся от лишних кг - чай для похудения

Дневник

Среда, 21 Октября 2020 г. 19:57 + в цитатник

Избавляемся от лишних кг - чай для похудения,в который входят  природные диуретики — мочегонные средства. Они выводят лишнюю жидкость из организма, снимают отеки и регулируют водный обмен.Как известно, в теле может находиться до 4 л лишней жидкости!. Этот рецепт как раз таки помогает вывести ее за неделю.


чай для похудения(700x431, 201Kb)

Читать далее...
Рубрики:  МЕДИЦИНА и ЗДОРОВЬЕ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (2)

Куриные пышные котлеты с геркулесом

Дневник

Четверг, 18 Июня 2020 г. 10:04 + в цитатник

Приготовьте эти куриные пышные котлеты с геркулесом. Очень вкусно! Особенно этот рецепт подойдет тем, кто придерживается правильного питания. Приготовить их очень просто и быстро. Нравятся  взрослым и детям. Гарнир может быть любой.


Куриные пышные котлеты с геркулесом(700x365, 161Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (3)

Смузи из мандарина с бананом

Дневник

Среда, 08 Января 2020 г. 17:40 + в цитатник

Ароматнейший смузи из мандарина с бананом не только вкусный, но и полезный для нашего организма напиток. Его с удовольствием будут пить и взрослые и дети. 


 Смузи из мандарина с бананом(700x466, 221Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
кулинарная книга диетолога

Метки:  
Комментарии (1)

Как избавиться от лишних килограммов с помощью киви

Четверг, 04 Июля 2019 г. 20:30 + в цитатник
https://budzdorovoy.ru/494-...?_utl_t=li

Ситуация, когда в срочном порядке необходимо расстаться с несколькими килограммами, знакома всем. То платье чуть-чуть не сходится, то поездка на море случается раньше. Предлагаемая далее диета позволит освободить организм от излишков жира и пополнить витаминные запасы. Все это можно реализовать с помощью киви. Этот экзотический плод содержит клетчатку, витамины, антиоксиданты и, что немаловажно, натуральный жиросжигатель, к тому же он малокалориен.

Как избавиться от лишних килограммов с помощью киви


РєРёРІРё (600x420, 128Kb)

Рубрики:  кулинарная книга диетолога

Метки:  

Процитировано 4 раз

 Страницы: [14] 13 12 ..
.. 1