Томат является настоящей находкой для человека, который пытается снизить свой вес. Специалисты же по проблемам питания выделили несколько преимуществ употребления этого продукта при похудении:

Помидоры богаты пигментами, которые могут защищать организм от неблагоприятных воздействий окружающей среды на кожу.
Они включают множество витаминов укрепляющих иммунную и другие системы.

1. Томаты сочетаются с различными продуктами и худеющий может широко использовать их в кулинарии.
2. Этот овощ при длительном употреблении положительно сказывается на работе сердца.
3. И, наконец, томаты низко калорийны. Всего на сто грамм из них организм может получить 20-23 килокалории энергии.

Таким образом диетологи сделали вывод о том, что томаты являются великолепным элементом питания при похудении. В целом, все методики понижения с веса при помощи этой ягоды можно разделить на две большие группы: первая - основана на "быстрых" диетах, вторая - на "длительных".

Читать далее

Если нужно снять наращенные ресницы, а обратиться к специалисту нет возможности, то можно это сделать самостоятельно, главное знать безопасный способ.

Существует три средства, которые помогут решить проблему.

- Касторовое масло. Самое безопасно средство для снятия искусственных ресниц;
- Крем - ремувер или гель. Натуральным ресницам не наносят вреда;
- Дебондер. Купить можно в аптеке, стоит дешево, но пользоваться им нужно аккуратно, чтобы не навредить глазам.

Читать далее

Вирусный гепатита С (ВГС) относится к опасным инфекционным заболеваниям, которое разделяет лидирующую статистику по смертности с ВИЧ и онкологией. Еще не так давно заражение чаще всего происходило во время переливания крови. Сейчас такая вероятность полностью исключена - современные тесты обследуют весь донорский материал. В настоящее время чаще всего инфицирование происходит в среде наркозависимых людей. Но подхватить вирус можно и в манипуляционном кабинете поликлиники, в кресле стоматолога, в тату-салоне или парикмахерской - там, где недобросовестно обрабатывают инструменты.

Что делать для исключения заражения вирусом гепатита С

Намного реже заражение происходит в процессе травматичного и незащищенного секса с зараженным партнером. Исключительно, но случается “вертикальный” способ заражения - от беременной женщины - будущего ребенка. Чтобы избежать беды необходимо вести здоровый образ жизни, быть избирательным в половых контактах, настаивать на использовании одноразовых инструментов, из вскрытых при вас упаковок. Также важно периодически проходить профилактическое обследование - это позволит выявить болезнь на ранней стадии и облегчит задачу терапии.

Мед можно применить в гинекологической практике для устранения воспаления влагалища и матки.

Используют тампоны с мёдом. Изготавливают их следующим образом: в марлю кладут мёд и закручивают в тампон, и ставят во влагалище на три – четыре часа. Делают процедуру, через сутки, меняя мед на трёх процентную настойку прополиса. Лечатся, таким образом, полмесяца.

Медовая вода помогает избавиться эрозии шейки матки, воспаления вагины, яичников, матки. Готовят следующий раствор в пропорции 1:2. Медовая вода используется для пропитки марли и ставится в вагину на полдня. Проводят процедуру каждый день. Лечение длится месяц. Улучшение наблюдают по истечению первых семи дней применения.

читать далее

Образ жизни современного человека не всегда может позволить соблюдать правильное питание, а это является причиной набора лишних килограммов. В то же время существует бесчисленное количество всевозможных диет, но порой так сложно выбрать подходящую. Возможно, диета, представленная в этой статье, явится нужной и долгожданной для многих.

Итак, имбирная диета

Сейчас очень многие сталкиваются с заболеваниями щитовидной железы. Хочу с Вами поделиться найденным мной рецептом такого лекарства из натуральных ингредиентов, которое поможет уменьшить или вылечить узлы на щитовидке . Рецепт очень простой и вреда уж точно никакого не принесёт организму.

Массаж тела известен с давних времён. Раньше его делали только богатым и знатным людям.

В настоящее время процедура массажа доступна всем желающим. Массажные салоны оказывают клиентам различные виды массажа, в которых  работают опытные и грамотные массажисты, досконально знающие своё дело. В салоне внимательно относятся ко всем пожеланиям клиентов. Каждому клиенту выделяется персональный массажист.

Отличительной чертой «женских» болезней есть их коварство. Особенно это касается поликистоза яичников. Проявляется оно в том, что женщина не ощущает никакой боли, а на слегка тянутый вниз живот не обращает внимания. Но кое-что должно насторожить! Это заболевание в большинстве случаев берёт своё начало в подростковом возрасте, и мама должна внимательно следить за физическим развитием дочери. Она не должна пропустить начало развития поликистоза яичников, симптомы которого явно налицо, и вовремя принять меры.

Поликистоз яичников — симптомы

• Гормональный дисбаланс нарушает функцию яичников, не давая развиваться яйцеклетке и, как результат – многочисленные кисты на яичниках.
• Гормональный дисбаланс нарушает функцию яичников, не давая развиваться яйцеклетке и, как результат – многочисленные кисты на яичниках, отсутствие критических дней. Вот что должно насторожить заботливую мать.
• Поликистоз яичников, симптомы его проявляются и внешне: на поверхности лица и на коже появляется угревая сыпь; меняется состояние волос, они становятся жирными и тонкими; происходит резкое увеличение веса.

Мама подростка должна замечать подобные изменения и бить тревогу, чтобы избежать запущенной формы, когда врачи обнаружат фиброаденому и образование кисты на молочной железе.

Читать далее

Кисель для плоского живота с эффектом очищения - это просто незаменимое средство для организма. Он очень хорошо  освобождает кишечник от переработанной пищи, при этом регулирует все обменные процессы.

Наступление беременности ведет к серьезным изменениям в организме, с которыми непросто справиться даже совершенно здоровой женщине. Повышается восприимчивость к разным инфекциям вследствие снижения эффективности иммунной защиты, когда она старается приспособиться ко всем протекающим изменениям на фоне увеличивающейся нагрузки на все системы и органы. Поэтому повышается риск развития или обострения отдельных заболеваний урологической или гинекологической сферы, например, фолликулярной кисты. Ознакомиться с особенностями лечения фолликулярной кисты можно в следующей статье https://pomiome.ru/kisty/follikulyarnaya-kista-i-beremennost

Общие сведения об иммунитете в период беременности

Грецкие орехи имеют много полезных свойств, чтобы поправить свое здоровье, можно использовать листья, семена ореха, перегородки внутри плода, кожуру. Кроме этого, весьма цениться масло плодов, которое можно применять людям с болезнями почек. Смесью ореха с медом лечат туберкулез. Антиоксиданты, которые в изобилии содержаться в орехах, благотворно влияют на умственную активность и физический тонус. Кроме того, если съедать по несколько грецких орехов в день, стенки сосудов станут более эластичными.

Помогают людям нормализовать артериальное давление и семена грецкого ореха. В ядрах имеется большой набор микроэлементов, помогающих в укреплении памяти и сахарном диабете. Ядра молочных грецких орехов будут отличным сырьем для приготовления чрезвычайно полезной настойки. Берется литр спирта и тридцать шт. целых орехов, плоды следует очистить и измельчить. Полученную массу залить спиртом и дать время настояться. Через 2 недели настойку профильтровать и три раза в сутки принимать по чайной ложке, такой способ будет крайне эффективен при язвах и расстройствах желудка.

Читать далее

Гайморит, весьма не приятная болезнь, которая может застать любого из нас. Если быть точным то, гайморит - это воспалительный процесс, проходящий в верхней пазухе носа или гайморовой пазухи, а именно, воспалительный процесс слизистой оболочки с возможным воспалением костных тканей.

Данную болезнь легко распознает любой человек знающий ее симптомы. К таким симптомам можно причислить боли: в пазухах носа как с одной стороны, так и с обеих сторон, затрудненное дыхание, повышение температуры тела, при сморкании наблюдаются желто-зеленые выделения или же слизистые выделения, головные боли,  заложенность носа как односторонняя, так и полная заложенность, а также многие заболевшие данным недугом замечают чувство давления на головной мозг и глаза.

Читать далее

Многие люди сталкиваются с очень неприятным явлением, как сухость рук и трещины около ногтей. Это не только не красиво, но и доставляет неприятные, болезненные ощущения. Ситуацию можно исправить, после обнаружения причины.

Причины

Основной причиной возникновения трещин на эпидермисе, является сухость, которая появляется из-за воздействия внешних и внутренних факторов.

Регулярное использование агрессивных моющих средств (для чистки окон, полов, сантехники и не редко посуды), работа голыми руками с землей и водой. Резкая смена температуры, чувствительная кожа очень подвержена образованию трещин в холодное время года. Отсутствие ухода за руками. Это все является внешними факторами.

Внутренние факторы, провоцирующие развитие трещин кожи:

Читать далее

Проблема храпа моего мужа меня беспокоит уже давно. Вроде прожили уже много лет вместе, а вот привыкнуть не могу, что рядом постоянно раздаётся храп.

Хорошо, если усну первая, а так полночи приходиться слушать неприятные звуки.

Сколько не говорила ему об это, все равно не действовало. Он говорит, мол я не могу так храпеть. Мои доводы обратиться к врачу по поводу этой проблемы никак не срабатывали.

А тут у его дяди диагностировали тяжелую форму обструктивного апноэ. Это когда из-за тяжелого храпа происходят задержки дыхания во время сна и человек может задохнуться или не проснуться. Ещё вызывает сердечные заболевания.

Родственник его уже давно жаловался на сердце, а вот про то, что это мог вызывать храп, никто не знал, и врачи ведь не говорят. Благо ему посоветовали хорошего профессора из Барвихи, который ему всё объяснил и назначил правильное решение. 

Он с ним поделился своей проблемой и сказал, что нужно задуматься о том, как избавиться от храпа, пока не привело к такому серьезному диагнозу.

Мой муж реально испугался. Неделю ходил хмурый. Искал и изучал информацию в интернете. Решил пойти к специалисту, но сказал, что только к тому профессору пойдёт, а то везде много шарлатанов.

Пошли в Центр медицины сна в Барвихе www.sleepnet.ru. Цены, конечно, там кусаются, но решили, что на здоровье экономить нельзя. Лучше обратиться к высококвалифицированному профессору, чем бегать по дешёвым клиникам.

Прошёл диагностику, поставили ему диагноз и назначили лечение храпа. Хорошо, что форма храпа не настолько тяжелая, как у его родственника.

А я со своей стороны радуюсь, что всё таки взялся за своё здоровье и мне можно будет спать спокойно. Думаю, положительно это скажется и на наших отношениях и моём состоянии также. А то не высыпаться по ночам уже устала. А ведь с утра на работу, а там не поспишь.

Эксперты в области урологии назвали несколько странных на первый взгляд вещей, которые могут спровоцировать появление камней в почках.

 пять необычных причин, которые могут привести к образованию камней в почках.

Всем известно о пользе граната. В этом фрукте полезное, абсолютно, все: и корка, и мякоть, и сок,  его цветы  и даже корни. Не выбрасывайте корки. Они творят чудеса. Узнайте, что может вылечить этот  гранатовый настой.

Энергетические коктейли очень полезны для организма как взрослым, так и детям. Приготовить их очень просто и легко, вооружившись блендером или миксером. Всё смешивается или сбивается в однородную массу. Знакомьтесь с этой замечательной подборкой рецептов приготовления энергетических коктейлей и будьте всегда в замечательной форме.

Хотите похудеть без усилий и смены рациона? В этом вам поможет вода, а именно, правильное ее употребление, чтобы похудеть. Конечно, для многих женщин это большое облегчение узнать, что от лишнего веса можно избавиться практически без усилий.

Для тех, кто еще не готов перейти на новый образ жизни, поменять свои привычки в еде, первым шагом станет правильное употребление воды, и, главное, достаточное ее употребление. Существует 3 секрета, с которыми похудеть смогут даже самые ленивые.

Секрет первый

Выпивать утром натощак 2 стакана обычной чистой воды.

Ученые в Германии проводили эксперимент: давали по пол-литра воды по утрам 14 людям, и наблюдали, как изменится метаболизм. Они выявили, что спустя 30 минут после выпитой воды, обмен веществ улучшился на 30 %. Организм потратил примерно 30 ккал чтобы усвоить пол-литра воды. Из этого следует, что переварить воду, имеющую 0 ккал, организму требуется потратить энергию.

Если воду пить мало или не пить вообще, это может привести к сгущению крови, ухудшению микроцеркуляции, ухудшению доступа кислорода к тканям, и как следствие, замедляет обмен веществ.

Пить воду именно утром необходимо для того, чтобы зарядить свой организм бодростью и легкостью на весь день. Вода сама по себе - участник каждого обменного процесса, благодаря ей лучше выводятся токсины. Организм, получая достаточное количество воды, начинает более активно ее использовать, а лишнюю и задержавшуюся воду - выводит. Так можно избавиться от отечности, объемов и веса.

Секрет второй

Зрение является очень важной составляющей для нормальной жизни каждого человека. Именно благодаря нему воспринимается подавляющее количество информации. Острота зрения является важным показателем его качества. Некоторые люди сталкиваются с разнообразными проблемами, которые надо стараться устранить как можно быстрей. Офтальмакс для глаз может оказаться полезным средством для этого.

Распространенные причины возникновения проблем со зрением

Детский сахарный диабет: какие бывают симптомы, последствия и способы контроля инсулина в крови.

Сахарный диабет - заболевание эндокринного характера, вызванное рядом причин, развивающееся из-за недостаточного количества гормона инсулина.

Течение болезни у взрослого человека значительно отличается от того, как ее переносят дети. Сахарный диабет у детей развивается относительно остро, приобретая тяжелый характер болезни, с довольно неутешительными последствиями. И причиной тому является то, что детский организм находится на стадии роста, развития.

На начальной стадии заболевания у маленьких детей уровень сахара в крови может колебаться. Быстрыми темпами может развиться диабетическая кома из - за углеводного недостатка в организме (кетонемия). Проявления сахарного диабета тяжелого вида могут привести к задержке роста, недостаточному развитию функций половых желез, увеличении печени в размерах. Аномально быстро повышается уровень липидов в крови. Увеличение массы тела, грозящее перерасти в ожирение. При лечении инсулином у детей может спровоцировать гипогликемическую кому, что очень редко свойственно взрослым, которая проявляется в нестабильном обмене веществ, анорексии. Может привести к отсутствию аппетита после введения инсулина.

Читать далее