-ћетки

cалаты tv акриловые ванны английский €зык библиотеки боль в горле видео видео мастер класс видео мастер классы вытинанка вышивка в€зание галавит здоровье иммуномодул€тор галавит/ гимнастика дл€ глаз грипп детские поделки из бумаги дизайн женский трикотаж женщины заметки мастера заработок в инете здоровье онкологи€ галавит при онкологии иммунитет зрение зумба игровые автоматы казино гаминатор вулкан игры игры онлайн казино казино вулкан картинки книга о просветлении книга шить€ книги консервирование кулинари€ кулинари€ медицина и здоровье кулинарна€ книга диетолога лепка лечение цистита медицина и здоровье медицина и здоровье разное мужчины музыка мыло с нул€ научное обувь на каблуке открытки пасха пикник пилатес +бодифлекс-спорт упражнени€ танцы поделки природный материал препараты дл€ иммунитета причЄски маникюр маки€ж программы софт просветление простатит простые рецепты десертов разное рукоделие салаты снеговик из одноразовых стаканов страна мастеров стретчинг фазенда фото цветы сад огород цветы сад огород целлюлит школа электронные и аудиокниги

 -–убрики

 -÷итатник

¬кусна€ овощна€ закуска с грушами впрок. - (3)

¬кусна€ овощна€ закуска с грушами впрок, не только €рка€ на вид, но она ещЄ и необыкновенна€ на вкус...

 онсервирование хруст€щих огурцов без уксуса в банках. - (3)

ѕопалс€ мне на глаза очень интересный рецепт консервировани€ хруст€щих огурцов без уксуса в банках. ...

ЎьЄм шторы: как сделать фиксированные складки. - (0)

. ЎьЄм шторы: как сделать фиксированные складки. ќчень нужный и полезный урок!   ...

ќригинальна€ шнуровка дл€ спортивной обуви. - (0)

ќригинальна€ шнуровка дл€ спортивной обуви.

—осиски в дрожжевом тесте - жаренные на сковороде. - (0)

«амечательный рецепт теста из которого даже буду вкусные бел€ши. Ќу, а пока, готовим сосиски в др...

 -ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ўрек_Ћесной

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 29.05.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 174322


как похудеть на имбирном чае

—уббота, 09 »юл€ 2011 г. 22:58 + в цитатник

—оветы и рецепты: как похудеть на имбирном чае

“ибетские мудрецы справедливо приписывают имбирю свойства по согреванию организма, улучшению кровообращени€ и стимул€ции обмена веществ. Ќар€ду с этими свойствами имбирный чай способствует снижению веса благодар€ эфирному маслу, усиливающему процессы метаболизма. »мбирь – кладезь витаминов и полезных веществ: он содержит витамины ј, —, ¬1, ¬2, а также кальций, магний, натрий, цинк, фосфор, железо и калий. » еще одно преимущество корн€ – он способствует регенерации кожи, она дольше остаетс€ молодой и здоровой.

ћы предлагаем несколько рецептов имбирного ча€ дл€ похудени€.

–ецепт є1

Ќарежьте имбирь тонкими листами. ”ложите их в термос, залейте крутым кип€тком, дайте насто€тьс€. «атем процедите, иначе напиток будет очень насыщенным. „ай дл€ похудени€ готов. ƒл€ большего эффекта в борьбе за снижение веса его рекомендуетс€ пить за 30 минут до еды.

–ецепт є2

¬ 0,5 литрах воды заварите зеленый чай без каких-либо добавок. ƒайте насто€тьс€ 5-7 минут и процедить. ƒобавьте 2 стручка кардамона и 40 граммов мелко нарезанного корень имбир€. ƒл€ аромата можно добавить щепотку корицы и пару зонтиков гвоздик. ƒоведите до кипени€ и продолжайте варить на очень маленьком огне еще 20 минут. ƒобавьте 3 чайные ложки меда, половину лимона, предварительно выжав из него сок в чай. ќставьте на огне на п€ть минут, затем выключите и настаивайте 20 минут. ѕить можно как в гор€чем, так и в холодном виде. Ётот чай дл€ похудени€ очень ароматный и полезный. ќн и выгл€дит замечательно – насыщенного €нтарного цвета. ј также способствует снижению веса.

–ецепт є3

Ќатрите свежий имбирь на мелкой терке, чтобы получилось 0,5 чайной ложки. «аварите 200 мл кип€тка вместе с черным или зеленым чаем. ≈сли выбираете черный, то напиток будет бодрить максимально сильно, если зеленый – умеренно, но снижение веса об€зательно будет. „ай дл€ похудени€ необходимо настаивать в течение 20-30 минут. ѕеред употреблением процедить.

–ецепт є4

—вежий имбирь натрите на терке или мелко нарежьте. —оедините с зеленым чаем и залейте кип€тком. ƒобавьте 0,5 чайной ложки меда и щепотку красного перца. Ётот чай дл€ похудени€ не рекомендуетс€ пить в день больше 3-4 чашек, так как имбирь вместе с перцем негативным образом скажутс€ на работе сердца. ¬ умеренных количествах такой напиток очень эффективен на пути к снижению веса.

–ецепт є5

«аварите мелко нарезанные ломтики имбир€. Ќа чашку кип€тка потребуетс€ примерно 15-20 граммов свежего корн€. ƒобавьте пару долек лимона, по щепотке чабреца и м€ты. ѕосле того, как чай дл€ похудени€ настоитс€ минут 10, вы получите отличный тонизирующий и согревающий напиток, помогающий в работе над снижением веса.

–ецепт є6

Ёто находка дл€ тех, кому нужно без особых физических усилий избавитьс€ от большого количества лишних килограммов. «аварите имбирь и чеснок в кип€тке в пропорции: 10-20 граммов имбир€, 1 зубчик чеснока, чашка воды. Ќастаивайте 15 минут, затем процедите. „ай дл€ похудени€ готов. Ѕыстрое снижение веса обеспечено!

–ецепт є7

20 граммов измельченного свежего корн€ имбир€ соедините с 60 граммами свежих листьев м€ты. «алейте кип€тком. ƒайте насто€тьс€ 30 минут. ѕроцедите и добавьте треть стакана свежего сока лимона и четверть стакана апельсинного сока. Ётот чай дл€ похудени€ рекомендуетс€ пить холодным, иначе все полезные свойства натуральных цитрусовых соков будут безвозвратно потер€ны.

ѕроцесс снижени€ веса с помощью имбир€ – процесс не одного мес€ца. Ќеобходимо набратьс€ терпени€, ограничить употребление сладких и жирных продуктов. » когда результат будет очевиден, порадоватьс€, что изменилась не только фигура, но и состо€ние организма в целом – он стал здоровье, чище и моложе. ¬ качестве стимула скажем, что при посто€нном употреблении имбирного ча€ дл€ похудени€ за год можно потер€ть более 10 килограммов избыточного веса.

Ќесмотр€ на свои преимущества, чудо-чай дл€ снижени€ веса из имбир€ рекомендован не всем. ≈го нежелательно пить при желчнокаменной болезни, воспалении кишечника, €звах и €звенных колитах, аллергии, повышенной температуре тела, при заболевани€х сердца и гипертонии. ”потребление ча€ во врем€ беременности и в период лактации должно быть согласовано с врачом.

“ем же, у кого нет противопоказаний, желаем при€тного чаепити€ с пользой дл€ красоты, фигуры и здоровь€!

јлена —ысоева ediet.ru

http://www.gurmania.ru/sovety-i-recepty-kak-pohudet-na-imbirnom-chae

–убрики:  ћ≈ƒ»÷»Ќј и «ƒќ–ќ¬№≈
ћетки:  

ѕроцитировано 434 раз
ѕонравилось: 79 пользовател€м



erlikon2   обратитьс€ по имени —уббота, 09 »юл€ 2011 г. 23:15 (ссылка)
»мбирь люблю и похудеть не откажусь!—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Cheerful_Tailor   обратитьс€ по имени —уббота, 09 »юл€ 2011 г. 23:33 (ссылка)
спасибо большое!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Maria-Ituriel   обратитьс€ по имени —уббота, 09 »юл€ 2011 г. 23:43 (ссылка)
спасибо,попробую эти рецепты
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Liudmila_Sceglova   обратитьс€ по имени —уббота, 09 »юл€ 2011 г. 23:59 (ссылка)


—пасибо за рецепты
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
elenmina   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 00:27 (ссылка)
»нтересненько! Ќеужели правда похудеетс€??«а рецепты спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 18:06ссылка
надо всЄ пробовать,если есть цель
ќльга_из_ѕетербурга   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 00:53 (ссылка)
ќчень люблю кофе с имбирЄм!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Velessa_JeM   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 02:15 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Solnyshko881   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 05:03 (ссылка)
ѕопробуем и эти рецепты...—пасибо вам!:air_kiss:
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћечтающа€_»рина   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 08:20 (ссылка)
€ его ем каждый день по кусочку уже больше года. вот похудеть не получаетс€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬ио_лета69   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 08:45 (ссылка)
Ѕольшое спасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
≈лена_“урчин   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 09:13 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Pa-dyga   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 09:41 (ссылка)
”потребл€ю имбирь практически ежедневно с кофе и с чаем. Ќа весе ни как не отразилось. ј вот на общее самочувствие вли€ет хорошо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ерый_Ѕим   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 09:47 (ссылка)
—вежий имбирь у нас редкость, а от сушЄнного и порошка не много толка, но информаци€ нужна€, спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Bagirushka   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 10:25 (ссылка)
»мбирь очень люблю. Ѕольшое спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ѕахыт_јЅћ   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 11:19 (ссылка)
Ѕлагодарю!
√овор€т, чего больше всего боишьс€, то с тобой и произойдет! ¬от теперь ужасно боюсь похудеть и разбогатеть!!!!)))))))))))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Tat2   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 11:24 (ссылка)
ќчень интересно!!! —пасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Bianca_Camille   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 12:41 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћаккићастер   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 13:21 (ссылка)
ќй ,спасибо!ѕробую.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
€сноглазка_черноглазка   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 13:43 (ссылка)
—пасибо! ќчень нравитс€ вкус имбир€ в любом виде!

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћак енни   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 13:48 (ссылка)
€ заварила кусочек маленький в термосе, получилс€  ќЋё„»… напиток, даже мед не см€гчил вкус. Ќе могу сказать, что нравитс€ вкус, даже маринованный с роллами не ем.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќаталь€_»вановна_Ќ»    обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юл€ 2011 г. 02:02 (ссылка)
ќчень нравитс€ имбирь. » чай пью, и маринованный ем, и как приправу примен€ю...
Ќи фига на весе не отражаетс€...
≈рунда,что от него худеют.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ƒари€_Ўвельниц   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юл€ 2011 г. 09:43 (ссылка)
»мбирь люблю очень . Ѕольшое спасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»вата   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юл€ 2011 г. 10:09 (ссылка)
ќй ,спасибо!ѕробую.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћё‘≈я   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 »юл€ 2011 г. 20:41 (ссылка)
—пасибо!))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 расота_женщины   обратитьс€ по имени —реда, 13 »юл€ 2011 г. 22:41 (ссылка)
ќчень ценный совет,спасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
raupe_nimmersat   обратитьс€ по имени —уббота, 16 »юл€ 2011 г. 21:09 (ссылка)


100 (300x300, 109Kb)
spasibo.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
palomnica59   обратитьс€ по имени —уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 17:45 (ссылка)
спасибо!!!!!!!!!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку