-Цитатник

Вкусная овощная закуска с грушами впрок. - (3)

Вкусная овощная закуска с грушами впрок, не только яркая на вид, но она ещё и необыкновенная на вкус...

Консервирование хрустящих огурцов без уксуса в банках. - (2)

Попался мне на глаза очень интересный рецепт консервирования хрустящих огурцов без уксуса в банках. ...

Шьём шторы: как сделать фиксированные складки. - (0)

. Шьём шторы: как сделать фиксированные складки. Очень нужный и полезный урок!   ...

Оригинальная шнуровка для спортивной обуви. - (0)

Оригинальная шнуровка для спортивной обуви.

Сосиски в дрожжевом тесте - жаренные на сковороде. - (0)

Замечательный рецепт теста из которого даже буду вкусные беляши. Ну, а пока, готовим сосиски в др...

 -Музыка

 -Метки

cалаты tv акриловые ванны английский язык библиотеки боль в горле видео видео мастер класс видео мастер классы вытинанка вышивка вязание галавит здоровье иммуномодулятор гимнастика для глаз грипп детские поделки из бумаги дизайн женский трикотаж заметки мастера заработок в инете здоровье онкология галавит при онкологии иммунитет зрение зумба игровые автоматы казино гаминатор вулкан игры игры онлайн казино казино вулкан картинки книга о просветлении книга шитья книги консервирование кулинария кулинария медицина и здоровье кулинарная книга диетолога лепка макароны медицина и здоровье музыка мыло с нуля научное обувь на каблуке открытки пасха пикник пилатес +бодифлекс-спорт упражнения танцы поделки природный материал причёски маникюр макияж программы софт просветление простатит простые рецепты десертов разное рукоделие салаты страна мастеров стретчинг фазенда фото хлебопечка цветы сад огород цветы сад огород целлюлит школа электронные и аудиокниги

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Шрек_Лесной

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.05.2009
Записей: 21258
Комментариев: 139378
Написано: 176364


Чем перекусить: лучшие рецепты для студентов

Воскресенье, 31 Октября 2021 г. 08:55 + в цитатник

Зачастую студенты, не зная, чем перекусить, тратят деньги в столовых и кафе. Для того чтобы решить эту проблему раз и навсегда, делимся с вами идеями для ланча.

Во многих кафе и даже магазинах можно встретить готовые бутерброды. Это могут быть как классические тосты с начинкой, так и круассаны с наполнением. Для экономии денег, советуем вам заранее прикупить углеводов в том виде, какой вам больше нравится. Остальное – дело вкуса и фантазии. Если вы фанат сладкого, можно выбрать джем, масло, арахисовую или шоколадную пасту. Если желаете более плотного обеда, в качестве начинки может выступать ветчина, колбаса, хумус, тунец или слабосоленая рыба. Отличным сочетанием будут огурец, помидор и листья салата.

Главный минус самостоятельно собранных обедов в том, что это отнимает время. А у студентов, как мы знаем, свободных минут всегда не хватает. Чтобы сэкономить время на написании курсовой работы, вы можете обратиться в сервис Анти-антиплагиат.рф. С его помощью вы легко сможете повысить оригинальность курсовой до 80-90% всего за несколько минут. Предоплата не требуется, сначала вам пришлют результат работы, чтобы вы самостоятельно убедились в повышении процента. Без внесения изменений в тексте, вы получите работу с высоким процентом уникальности. Таким образом, вы сможете пройти проверку на любом антиплагиате, а сэкономленное время потратить на отдых или приготовление вкусного ланча.



Если вы не любите плотные перекусы, но часто покупаете всевозможные снеки, предлагаем вам варианты их замены. Вместо чипсов гораздо полезнее брать с собой сушеные фрукты и овощи, а также орехи. За 15 минут в духовке, получатся вкусные и полезные чипсы из яблок, апельсинов, груш, хурмы, ананасов, киви и т.д.

Многие любят брать с собой овощи и фрукты. Многие диетологи советуют есть их не в чистом виде, а приправлять греческим йогуртом и добавлять полезные семена, гранолу или зелень. Так энергетическая ценность блюда повышается, и голод вы испытаете не так скоро.

Для самого простого и быстрого перекуса отлично подойдут нарезанные овощи с хумусом, к ним также подходят хлебцы. Также для трапезы вне дома люди часто используют кефир, творог, йогурты, энергетические батончики. Отметим, что последние можно сделать дома самостоятельно. Для этого можно смешать измельченные курагу, чернослив, гранолу, изюм, орехи и мед, сформировать из них батончики и оставить затвердевать в холодильнике.

Итак, теперь если у вас возникнет вопрос – чем перекусить сегодня, вы сможете воспользоваться нашими советами. Так вы сможете быстро и просто подкрепиться во время перерыва на работе или в университете.

Рубрики:  РАЗНОЕ
КУЛИНАРИЯ
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Liudmila_Sceglova   обратиться по имени Воскресенье, 31 Октября 2021 г. 10:50 (ссылка)
Спасибо за пост!
Доброго утра!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку