-ћетки

cалаты tv акриловые ванны английский €зык библиотеки боль в горле видео видео мастер класс видео мастер классы вытинанка вышивка в€зание галавит здоровье иммуномодул€тор галавит/ гимнастика дл€ глаз грипп детские поделки из бумаги дизайн женский трикотаж женщины заметки мастера заработок в инете здоровье онкологи€ галавит при онкологии иммунитет зрение зумба игровые автоматы казино гаминатор вулкан игры игры онлайн казино казино вулкан картинки книга о просветлении книга шить€ книги консервирование кулинари€ кулинари€ медицина и здоровье кулинарна€ книга диетолога лепка лечение цистита макароны медицина и здоровье мужчины музыка мыло с нул€ научное обувь на каблуке открытки пасха пикник пилатес +бодифлекс-спорт упражнени€ танцы поделки природный материал препараты дл€ иммунитета причЄски маникюр маки€ж программы софт просветление простатит простые рецепты десертов разное рукоделие салаты снеговик из одноразовых стаканов страна мастеров стретчинг фазенда фото цветы сад огород цветы сад огород целлюлит школа электронные и аудиокниги

 -–убрики

 -÷итатник

¬кусна€ овощна€ закуска с грушами впрок. - (3)

¬кусна€ овощна€ закуска с грушами впрок, не только €рка€ на вид, но она ещЄ и необыкновенна€ на вкус...

 онсервирование хруст€щих огурцов без уксуса в банках. - (2)

ѕопалс€ мне на глаза очень интересный рецепт консервировани€ хруст€щих огурцов без уксуса в банках. ...

ЎьЄм шторы: как сделать фиксированные складки. - (0)

. ЎьЄм шторы: как сделать фиксированные складки. ќчень нужный и полезный урок!   ...

ќригинальна€ шнуровка дл€ спортивной обуви. - (0)

ќригинальна€ шнуровка дл€ спортивной обуви.

—осиски в дрожжевом тесте - жаренные на сковороде. - (0)

«амечательный рецепт теста из которого даже буду вкусные бел€ши. Ќу, а пока, готовим сосиски в др...

 -ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ўрек_Ћесной

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 29.05.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 175177


 ак запечь сочную рыбу под овощной шубой

—уббота, 09 ‘еврал€ 2019 г. 18:32 + в цитатник

„тобы рыба не получилась сухой в духовке, есть отличный вариант приготовлени€ - запечь сочную рыбу под овощной шубой. –ецепт  простой, но получаетс€ очень вкусно.


image (2) (700x482, 232Kb)

»нгредиенты:

‘иле рыбы - 4 шт (у нас тилапи€)

ћорковь - 1 шт

√рибы - 100 г (у нас шампиньоны)

ѕомидор - 1 шт

√орчица - 1 ч. л

“оматна€ паста - 1 ч. л

—оль, перец - по вкусу

ƒл€ кл€ра:

яйцо - 1 шт

ћолоко 1% - 4 ст. л

ѕриготовление c shr.name/Gb1Bz:

–ыбу слегка солим. —мешиваем €йцо и молоко. Ќемного взбиваем.

–азогреваем сковороду. –ыбу обваливаем в муке с двух сторон, затем в кл€ре. ѕоджариваем с двух сторон, буквально, по 2 минутки.

¬ыкладываем рыбу в форму дл€ запекани€. ћорковь натираем на крупной терке. √рибы режем тонкими ломтиками. ѕомидор - небольшими произвольными кусочками. ќбжариваем морковь с грибами - минуты 3-4, посто€нно помешива€. «атем добавл€ем помидор, томатную пасту и горчицу. ќбжариваем еще 5 минут. ¬ыкладываем овощи на рыбу.

«апекаем в духовке при 180 градусах 15-20 минут.

–ыба пропитываетс€ овощным соусом - получаетс€ очень пикантной, а благодар€ кл€ру - нежной и сочной.

 

находки от Ўрека Ћесного

–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я
ћетки:  

ѕроцитировано 77 раз
ѕонравилось: 34 пользовател€м



јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 ‘еврал€ 2019 г. 00:01 (ссылка)
¬ечернего уюта и комфорта тебе, дорога€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Radeia   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 ‘еврал€ 2019 г. 05:15 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку