-Метки

cалаты tv акриловые ванны английский язык библиотеки боль в горле видео видео мастер класс видео мастер классы вытинанка вышивка вязание галавит здоровье иммуномодулятор гимнастика для глаз грипп детские поделки из бумаги дизайн женский трикотаж заметки мастера заработок в инете здоровье онкология галавит при онкологии иммунитет зрение зумба игровые автоматы казино гаминатор вулкан игры игры онлайн казино казино вулкан картинки книга о просветлении книга шитья книги консервирование кулинария кулинария медицина и здоровье кулинарная книга диетолога лепка макароны медицина и здоровье музыка мыло с нуля научное обувь на каблуке открытки пасха пикник пилатес +бодифлекс-спорт упражнения танцы поделки природный материал причёски маникюр макияж программы софт просветление простатит простые рецепты десертов разное рукоделие салаты страна мастеров стретчинг фазенда фото хлебопечка цветы сад огород цветы сад огород целлюлит школа электронные и аудиокниги

 -Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Шрек_Лесной

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.05.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 176422


Полезная имбирная диета

Понедельник, 05 Марта 2018 г. 21:02 + в цитатник

Образ жизни современного человека не всегда может позволить соблюдать правильное питание, а это является причиной набора лишних килограммов. В то же время существует бесчисленное количество всевозможных диет, но порой так сложно выбрать подходящую. Возможно, диета, представленная в этой статье, явится нужной и долгожданной для многих.


0df42f20015ae6f9fd208f1f2ecfef61-600x330 (600x330, 86Kb)

 

Итак, имбирная диета

Рубрики:  МЕДИЦИНА и ЗДОРОВЬЕ
кулинарная книга диетолога
Метки:  

Процитировано 12 раз
Понравилось: 11 пользователям

Алла_Студентова   обратиться по имени Понедельник, 05 Марта 2018 г. 22:52 (ссылка)
Благодарю. Доброго вечера!
Ответить С цитатой В цитатник
весело_жить   обратиться по имени Четверг, 11 Апреля 2019 г. 21:12 (ссылка)
Сейчас многие стали обращать внимание на правильное питание. Многие отходят от фаст фудов. В своих смартфонах устанавливают программы по подсчету съеденных употребленных и потраченных калорий.
Срывы не должны стать на постоянной основе отговоркой из серии «не шмогла я». Девочки которые следят за правильным питанием, находятся в процессе похудения ведут дневники питания, физических нагрузок, питьевого режима. Также важно это уход за телом в период похудения – что бы не было растяжек, и кожа нормально сокращалась
Ответить С цитатой В цитатник
pot333   обратиться по имени Суббота, 13 Апреля 2019 г. 15:08 (ссылка)
Здравствуйте. Действительно, многие диеты помогают справиться с проблемой лишнего веса. Но здесь необходима консультация грамотного диетолога. Ведь безконтрольный приём диет может подорвать ваше здоровье. Более подробно о диетах пишется в женских журналах.
Ответить С цитатой В цитатник
весело_жить   обратиться по имени Суббота, 13 Апреля 2019 г. 23:49 (ссылка)
pot333, я не говорю о диетах. Правильное питание это система сбалансированного питания по БЖУ (белки, жиры, и углеводы). Рассчитывается под человека , в зависимости от его комплекции и возраста сколько и каких продуктов нужно на протяжении дня кушать. И это не одни огурцы будут. Это система полноценного питания
Ответить С цитатой В цитатник
весело_жить   обратиться по имени Среда, 17 Апреля 2019 г. 23:14 (ссылка)
если вы заботитесь о здоровье и фигуре посмотрите рекомендации диетологов на kleo https://www.kleo.ru/encyclopedia/
Чем питаться, какая калорийность, что у вас обязательно должно быть в рационе.
у нас почему то у многих есть мнение что стройные и худые это те кто на огурцах сидит.
я никогда не была стройной дамой. Но когда на весах увидела 80 кг. при росте 162, поняла что нужно чт ото делать.
фитнес тренировки включаю в онлайн режиме. их в бесплатном доступе очень много. а вот с питанием было сложнее. У диетолога была пару раз. заплатила за консультацию много денег.
потом нашла для себя рекомендации диетологов на kleo .
я не голодаю. в районе и мясо и рыба и каши. Много овощей, ягод и фруктов
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 18 Апреля 2019 г. 07:43ссылка
Здравствуйте. Это очень важно и хорошо, что вы не испытывает чувство голода, сидя на сбалансированном питании. Из этого следует, что подобранное питание рассчитано идеально для вашего питания. Ведь в противном случае, при испытывании дискомфорта, испытывает нагрузку нервная система и психика, что может негативно отразиться на здоровье.
KotoVann   обратиться по имени Пятница, 19 Апреля 2019 г. 00:07 (ссылка)
Осторожнее с диетами всякими нужно быть. Я бы лично не стал особо увлекаться диетами, особенно тематическими. Реально, сбалансированное питание самое полезное есть для организма. И еще здоровый образ жизни так же никому и никогда не вредил.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 08:25ссылка
Здравствуйте. Полностью присоединяюсь к вашему мнению. Желательно постараться обуздать свои желания, простите, нажраться и принимать нормальную пищу с белками, углеводами и жирами, не превышая норму. Если не можешь, необходим грамотный, повторяю, грамотный диетолог и психолог не помешает.
HaritonG   обратиться по имени Пятница, 19 Апреля 2019 г. 14:31 (ссылка)
Сбалансированное правильное питание - уже немалый залог того, что вы не станете поправляться через чур. Плюс здоровый образ жизни. Подвижность, гимнастика и т.д. А диеты придуманы в основном для того, чтобы деньги выкачивать. А еще лучше вообще стараться держать свой вес в норме.
Ответить С цитатой В цитатник
Ferichita   обратиться по имени Суббота, 20 Апреля 2019 г. 13:59 (ссылка)
Согласна, многое очень зависит от того, какую пищу мы потребляем в ежедневном рационе. Да и образ жизни не последнюю роль играет. Ну и индивидуальные особенности организма еще стоит учитывать, и если нарушен обмен веществ, то никакие диеты особо не помогут, бока все рано расти будут, особенно у любительниц мучного, сладкого и жирного. Так что солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку