-ћетки

cалаты tv акриловые ванны английский €зык библиотеки боль в горле видео видео мастер класс видео мастер классы вытинанка вышивка в€зание галавит здоровье иммуномодул€тор гимнастика дл€ глаз грипп детские поделки из бумаги дизайн женский трикотаж заметки мастера заработок в инете здоровье онкологи€ галавит при онкологии иммунитет зрение зумба игровые автоматы казино гаминатор вулкан игры игры онлайн казино казино вулкан картинки книга о просветлении книга шить€ книги консервирование кулинари€ кулинари€ медицина и здоровье кулинарна€ книга диетолога лепка макароны медицина и здоровье музыка мыло с нул€ научное обувь на каблуке открытки пасха пикник пилатес +бодифлекс-спорт упражнени€ танцы поделки природный материал причЄски маникюр маки€ж программы софт просветление простатит простые рецепты десертов разное рукоделие салаты снеговик из одноразовых стаканов страна мастеров стретчинг фазенда фото хлебопечка цветы сад огород цветы сад огород целлюлит школа электронные и аудиокниги

 -–убрики

 -÷итатник

¬кусна€ овощна€ закуска с грушами впрок. - (3)

¬кусна€ овощна€ закуска с грушами впрок, не только €рка€ на вид, но она ещЄ и необыкновенна€ на вкус...

 онсервирование хруст€щих огурцов без уксуса в банках. - (2)

ѕопалс€ мне на глаза очень интересный рецепт консервировани€ хруст€щих огурцов без уксуса в банках. ...

ЎьЄм шторы: как сделать фиксированные складки. - (0)

. ЎьЄм шторы: как сделать фиксированные складки. ќчень нужный и полезный урок!   ...

ќригинальна€ шнуровка дл€ спортивной обуви. - (0)

ќригинальна€ шнуровка дл€ спортивной обуви.

—осиски в дрожжевом тесте - жаренные на сковороде. - (0)

«амечательный рецепт теста из которого даже буду вкусные бел€ши. Ќу, а пока, готовим сосиски в др...

 -ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ўрек_Ћесной

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 29.05.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 175789



ѕочти парова€ скумбри€.

—реда, 26 ‘еврал€ 2014 г. 12:08 + в цитатник

Ёто блюдо можно отнести тоже к постным. ѕолучаетс€, можно сказать, парова€ скумбри€, только на овощной подушке. ¬кусно! ѕопробуйте это лЄгкое блюдо.


скумбри€

»нгредиенты:
—кумбри€ свежеморожена€ 2 шт.
морковка 3 шт. большие
свекла 1 больша€
луковица 1 больша€
специи дл€ рыбы


ѕриготовление:


ћорковку и свеклу натереть на терке. Ћук мелко порезать. Ћук и свеклу обжарить на раст. масле в глубокой сковороде. —начала лук, потом к нему добавить свеклу. ¬се обжарить почти до готовности. ƒобавить морковку, соль специи дл€ рыбы. ѕеремешать.
–азровн€ть овощи. —кумбрию порезать на куски, выложить сверху на овощи, немножко посолить, можно специи добавить. √отовить под крышкой на слабом огне минут 15. ¬ыключить и оставить остывать.  рышку лучше не открывать.

 

»нтересные находки от Ўрека Ћесного

–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я
ћетки:  

ѕроцитировано 63 раз
ѕонравилось: 23 пользовател€м



–оксана_Ћ   обратитьс€ по имени —реда, 26 ‘еврал€ 2014 г. 15:55 (ссылка)
—коро пост, надо будет приготовить. —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
TajaArm   обратитьс€ по имени —реда, 26 ‘еврал€ 2014 г. 19:32 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку