Недавно встретила свою знакомую, которая расхваливала настойку пустырника. Порекомендовала и мне его попить, дабы немножко успокоиться и избавиться от накопившегося нервного негатива) Я-то капли пустырника прикупила, но решила еще поискать о нем информацию в интернете. Вот, что нашла.

Лучший ответ на ответах mail.ru. Автор: Tanya Alex Мудрец (10457)

Многим нервным людям врачи советуют пить пустырник. Хочу научить читателей, как принимать пустырник, чтобы он не только успокаивал, но и лечил нервную систему. Принимают настойку пустырника после еды. Это обязательное условие. В кружку, куда налито немного воды, следует накапать столько капель настойки, сколько вам лет. Например, вам 40. Таким образом, вы принимаете по 40 капель утром, днем и вечером в течение месяца. Потом месяц перерыв, и повторите курс приема пустырника по 40 капель на прием утром и вечером. Итак, месяц прием, месяц - перерыв. Третий месячный курс приема пустырника по 30 капель 1 раз в день. Попробуйте такое лечение, и вы обязательно оцените его. Но не забудьте проконсультироваться у лечащего врача, могут быть противопоказания.

Внимание: наличие у вас брадикардии или артериальной гипотензии является противопоказанием к приему препаратов, в составе которых есть пустырник.

А вот еще информация. Как принимать настойку пустырника

Народной медицине давно известны целебные свойства пустырника. По своим успокоительным свойствам он превосходит валериану. Помимо этого, его с успехом применяют в лечении сердечных заболеваний, базедовой болезни, дыхательной недостаточности. Из пустырника делают сок, отвар, настойку. Для борьбы с разными недугами используются разные рецепты. Принимайте трижды в день по 25 капель спиртовой настойки пустырника, если у вас имеются нарушения сердечного ритма. Лекарство рекомендуется смешать с тремя столовыми ложками воды и пить за полчаса до еды. При сильной аритмии после приема настойки нужно прилечь на диван и постараться расслабиться. Затем сделайте глубокий вдох и не дышите как можно дольше. После плавного выдоха сердечный ритм начнет приходить в норму. Лечитесь 30%-ной настойкой пустырника, если вас беспокоят сердечные боли. При этом заболевании врачи рекомендуют принимать по 30 капель лекарства перед приемами пищи. Данная дозировка также хорошо подходит для лечения миокардита, ревматизма и атеросклероза сердечных сосудов. Употребляйте аптечную настойку пустырника при неврастении и неврозоподобных расстройствах. Трехкратный ежедневный прием 40 капель лекарства быстро приведет в порядок расшатанную нервную систему, а также облегчит состояние при вегето-сосудистой дистонии. В составе комплексной терапии данный рецепт хорошо помогает при контузии и сотрясении головного мозга. Пейте утром и вечером по 35 капель спиртовой настойки пустырника, если у вас снижен тонус матки в послеродовом периоде. Такая же дозировка назначается при параличах и парезах. Офтальмологи рекомендуют этот рецепт в качестве дополнительной меры, помогающей улучшить зрение. Приготовьте водный настой пустырника в том случае, если спиртовая настойка вам противопоказана. Для этого залейте стаканом кипятка три столовых ложки травы и охладите полученный настой при комнатной температуре. Процедите жидкость через сито и отожмите сырье, чтобы все целебные свойства остались в настое. Это средство при наличии показаний назначается даже детям. Четверть стакана настоя пустырника заменяет 20 капель спиртовой настойки.

Источник

 http://www.kakprosto.ru/kak-32984-kak-prinimat-nastoyku-pustyrnika#ixzz2nb7AzesQ

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!