-Цитатник

Вкусная овощная закуска с грушами впрок. - (3)

Вкусная овощная закуска с грушами впрок, не только яркая на вид, но она ещё и необыкновенная на вкус...

Консервирование хрустящих огурцов без уксуса в банках. - (2)

Попался мне на глаза очень интересный рецепт консервирования хрустящих огурцов без уксуса в банках. ...

Шьём шторы: как сделать фиксированные складки. - (0)

. Шьём шторы: как сделать фиксированные складки. Очень нужный и полезный урок!   ...

Оригинальная шнуровка для спортивной обуви. - (0)

Оригинальная шнуровка для спортивной обуви.

Сосиски в дрожжевом тесте - жаренные на сковороде. - (0)

Замечательный рецепт теста из которого даже буду вкусные беляши. Ну, а пока, готовим сосиски в др...

 -Музыка

 -Метки

cалаты tv акриловые ванны английский язык библиотеки боль в горле видео видео мастер класс видео мастер классы вытинанка вышивка вязание галавит здоровье иммуномодулятор гимнастика для глаз грипп детские поделки из бумаги дизайн женский трикотаж заметки мастера заработок в инете здоровье онкология галавит при онкологии иммунитет зрение зумба игровые автоматы казино гаминатор вулкан игры игры онлайн казино казино вулкан картинки книга о просветлении книга шитья книги консервирование кулинария кулинария медицина и здоровье кулинарная книга диетолога лепка макароны медицина и здоровье музыка мыло с нуля научное обувь на каблуке открытки пасха пикник пилатес +бодифлекс-спорт упражнения танцы поделки природный материал причёски маникюр макияж программы софт просветление простатит простые рецепты десертов разное рукоделие салаты страна мастеров стретчинг фазенда фото хлебопечка цветы сад огород цветы сад огород целлюлит школа электронные и аудиокниги

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Шрек_Лесной

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.05.2009
Записей: 21265
Комментариев: 139387
Написано: 176380


Возьмите себе на заметку.

Пятница, 15 Марта 2013 г. 08:24 + в цитатник

ZF6_nKeuVOU (600x432, 88Kb)

Если Вы хотите себя держать в форме постоянно, то такая информация , которая находится ниже, поможет Вам в этом. Возьмите себе на заметку. Итак, знакомимся:

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ!

- Грейпфрут, апельсины, помела - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели
- Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
- Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин ″растапливает″ лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.
- Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира;
- Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;
- Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов;
- Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.

И хотела может быть  повториться, не забывайте об этой ссылочке  http://volameya.ru/happy/ . Уж если  хотите постоянно быть красивой и  счастливой , то она поможет Вам изменить Вашу жизнь в лучшую сторону. Это Ваш шанс.

0_6d1d4_7b4fb722_L (378x500, 112Kb)

Рубрики:  РАЗНОЕ
МЕДИЦИНА и ЗДОРОВЬЕ
Метки:  

Процитировано 164 раз
Понравилось: 65 пользователям

Ират   обратиться по имени Пятница, 15 Марта 2013 г. 08:55 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
милочка56   обратиться по имени Пятница, 15 Марта 2013 г. 09:04 (ссылка)
Очень хочется быть стройной! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 15 Марта 2013 г. 11:41ссылка
Да, это мечта каждой женщины!
Nimfea76   обратиться по имени Пятница, 15 Марта 2013 г. 15:19 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
nadyusha_nadyuzhok   обратиться по имени Пятница, 15 Марта 2013 г. 18:09 (ссылка)
это точно!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Радуга_Подруга   обратиться по имени Суббота, 16 Марта 2013 г. 07:08 (ссылка)
Спасибо))
Ответить С цитатой В цитатник
Веорина   обратиться по имени Суббота, 16 Марта 2013 г. 09:52 (ссылка)
Благодарю!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
хохотушка_старушка   обратиться по имени Суббота, 16 Марта 2013 г. 11:29 (ссылка)
Спасибо, очень интересно и нужно.
Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Мурочка_-_душечка   обратиться по имени Суббота, 16 Марта 2013 г. 14:31 (ссылка)
СПАСИБО! БЛАГОДАРЮ!
Ответить С цитатой В цитатник
Монте_Карло   обратиться по имени Суббота, 16 Марта 2013 г. 20:18 (ссылка)
Спасибо за хорошие идеи!
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Суббота, 16 Марта 2013 г. 21:51 (ссылка)
НЕ НАПИСАНО САМОЕ ГЛАВНОЕ,ЧТО МЕНЬШЕ НАДО .....ЖРАТЬ И ВСЕ БУДЕТ ОК !!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
ЛЕРАПОБЕДА   обратиться по имени Суббота, 16 Марта 2013 г. 22:26 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
НатальяНик   обратиться по имени Среда, 20 Марта 2013 г. 16:01 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Ольга_Петовраджи   обратиться по имени Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 18:41 (ссылка)
Спасибо! Интересно!
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина_Кутцнер   обратиться по имени Суббота, 24 Августа 2013 г. 15:14 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку