-÷итатник

¬кусна€ овощна€ закуска с грушами впрок. - (3)

¬кусна€ овощна€ закуска с грушами впрок, не только €рка€ на вид, но она ещЄ и необыкновенна€ на вкус...

 онсервирование хруст€щих огурцов без уксуса в банках. - (3)

ѕопалс€ мне на глаза очень интересный рецепт консервировани€ хруст€щих огурцов без уксуса в банках. ...

ЎьЄм шторы: как сделать фиксированные складки. - (0)

. ЎьЄм шторы: как сделать фиксированные складки. ќчень нужный и полезный урок!   ...

ќригинальна€ шнуровка дл€ спортивной обуви. - (0)

ќригинальна€ шнуровка дл€ спортивной обуви.

—осиски в дрожжевом тесте - жаренные на сковороде. - (0)

«амечательный рецепт теста из которого даже буду вкусные бел€ши. Ќу, а пока, готовим сосиски в др...

 -ћузыка

 -ћетки

cалаты tv акриловые ванны английский €зык библиотеки боль в горле видео видео мастер класс видео мастер классы вытинанка вышивка в€зание галавит здоровье иммуномодул€тор галавит/ гимнастика дл€ глаз грипп детские поделки из бумаги дизайн женский трикотаж женщины заметки мастера заработок в инете здоровье онкологи€ галавит при онкологии иммунитет зрение зумба игровые автоматы казино гаминатор вулкан игры игры онлайн казино казино вулкан картинки книга о просветлении книга шить€ книги консервирование кулинари€ кулинари€ медицина и здоровье кулинарна€ книга диетолога лепка лечение цистита медицина и здоровье медицина и здоровье разное мужчины музыка мыло с нул€ научное обувь на каблуке открытки пасха пикник пилатес +бодифлекс-спорт упражнени€ танцы поделки природный материал препараты дл€ иммунитета причЄски маникюр маки€ж программы софт просветление простатит простые рецепты десертов разное рукоделие салаты снеговик из одноразовых стаканов страна мастеров стретчинг фазенда фото цветы сад огород цветы сад огород целлюлит школа электронные и аудиокниги

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ўрек_Ћесной

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 29.05.2009
«аписей: 20782
 омментариев: 138192
Ќаписано: 174194


„тобы кушать хурму , на это есть 10 причин

—уббота, 07 јпрел€ 2012 г. 21:49 + в цитатник

 ак правильно выбрать хурму? 

1. «рение.

—одержащийс€ в хурме бета-каротин обеспечивает не только оранжевый цвет плодов, но еще и способствует оздоровлению наших глаз и затормаживает процесс их старени€.

2. Ћегкие.

Ѕронхиты и пневмонии будут вам не страшны, если в вашем рационе будет такой фрукт, как хурма. Ѕолее того, она просто необходима курильщикам, надрывающим свою дыхательную систему сигаретами. » эта способность хурмы заслуга того же бета-каротина.

3. —ердце

ƒл€ нормальной работы сердечной мышцы в организм в достаточном количестве должен поступать калий и растительные сахара. ”потребление хурмы позволит решить эту задачу. Ѕолее того, этот фрукт показан тем, у кого слабые сосуды и повышенное давление.

4.  ишечник

’урма – необыкновенный фрукт. ” нее есть удивительное свойство снимать желудочные боли.   тому же, если у человека расстройство, в€жущие свойства хурмы помогут нормализовать стул.

5. –аны и порезы

ќжоги, порезы – все залечит м€коть спелой хурмы. ”дивительно, но этот фрукт обладает способностью зат€гивать раны, при этом можно не бо€тьс€ нагноени€, ведь хурма еще и отличный антисептик.

6. ѕочки

ћочегонные свойства хурмы позвол€ют включать ее в рацион больных, страдающих болезн€ми мочеполовой системы. ≈сли съесть 3-4 плода хурмы, запива€ гор€чим молоком, эффект будет поразительным. —одержащийс€ в составе хурмы магний способствует выведению солей из почек, тем самым благотворно сказыва€сь на их состо€нии.

7. јнеми€

„ай из листьев хурмы с и сами плоды содержат такое количество железа и микроэлементов, что при их употреблении о таком пон€тии, как анеми€, можно забыть вообще.

8. √орло.

—кажем нет простудам и гриппу! ј дл€ этого включим в свой ежедневный рацион хурму, в которой так много витаминов ј и —. ≈сли же простуда застала вас врасплох и у вас так болит горло, что трудно глотать, попробуйте полечитьс€ одним очень простым средством: размешайте сок одной хурмы с одной рюмкой теплой воды и несколько дней подр€д полощите таким составом горло.

9. ƒепресси€

ѕрием всего одной спелой хурмы ежедневно позволит вам распрощатьс€ с нервозностью и бессонницей. —одержащиес€ в ней магний, глюкоза и фруктоза помогут справитьс€ со стрессами и вернут позитивный настрой.

10. ¬нешность

Ќикогда не выбрасывайте остаток хурмы, который вы уже не смогли доесть. ѕросто возьмите и приготовьте чудо-маску, котора€ поможет справитьс€ с угр€ми и решит проблему слишком широких пор кожи лица. »так, добавьте к м€коти хурмы желток одного €йца, перемешайте и нанесите на лицо на 20 минут. ѕосле этого маску нужно смыть. Ёффект просто бесподобный!

 

 ак правильно выбрать хурму?

ќбратите внимание на кожицу фрукта. ≈сли на ней есть полоски - значит, хурма будет сладкой. ѕричем чем больше полосок, тем больше сладости. —амым полезным считаетс€ фрукт с твердой кожицей и м€гкой м€котью.

¬ √рузии на новогоднем столе об€зательным угощением €вл€етс€ сладость под названием – чири. Ёто не что иное, как сушена€ хурма, дл€ красоты посыпанна€ сахарной пудрой. »нтересно, что сушена€ хурма совсем не в€жет и может хранитьс€ длительный срок.

Ќе спешите проходить мимо прилавка с неспелой хурмой. «нающие люди покупают именно недозревшие плоды и выкладывают их на подоконнике. „ерез несколько дней хурма дойдет до нужного состо€ни€ и ею можно будет полакомитьс€.

–убрики:  ћ≈ƒ»÷»Ќј и «ƒќ–ќ¬№≈
ћетки:  

ѕроцитировано 150 раз
ѕонравилось: 31 пользовател€м



 этрин_»ванова   обратитьс€ по имени —уббота, 07 јпрел€ 2012 г. 22:00 (ссылка)
јппетитное фото))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕисанка   обратитьс€ по имени —уббота, 07 јпрел€ 2012 г. 22:21 (ссылка)
’урму обожаю! —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћариса_—адовска€   обратитьс€ по имени —уббота, 07 јпрел€ 2012 г. 22:24 (ссылка)
ќбожаю хурму! Ќо в этом году она мен€ очень разочаровала.  упили прибор дл€ измерени€ количества нитратов во фруктах и овощах. ’урму прибор категорически запретил есть. ѕревышение норм нитратов. ¬о всех тепличных овощах нитраты в пределах нормы, иногда даже в пределах детской нормы, а хурма, извините, не прошла тест.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
lizara   обратитьс€ по имени —уббота, 07 јпрел€ 2012 г. 23:29 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Virita   обратитьс€ по имени „тобы есть хурму, на это 10 причин ¬оскресенье, 08 јпрел€ 2012 г. 01:18 (ссылка)
’урма полезна, но не надо забывать о нитратах.

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
∆енска€_кладовочка   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 08 јпрел€ 2012 г. 01:32 (ссылка)
—пасибо! ќчень люблю хурму! ∆аль, что только осенью бывает...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Helena45   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 08 јпрел€ 2012 г. 07:14 (ссылка)
Ќа рынке в этом году хурму покупала шестого апрел€, не импортную, никогда такого не было!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћама—таса   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 08 јпрел€ 2012 г. 10:48 (ссылка)
я знала, что не зр€ люблю этот фрукт..
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јноним   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 08 јпрел€ 2012 г. 14:20 (ссылка)
investmentgroupltd.ru
ќтветить — цитатой ¬ цитатник    |    Ќе показывать комментарий
artukol   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 08 јпрел€ 2012 г. 16:22 (ссылка)
Ѕлин, € тоже люблю хурму! ¬кусн€тина!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќатацикала   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 08 јпрел€ 2012 г. 18:13 (ссылка)
ѕолезна€ информаци€! —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Antyaneta   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 09 јпрел€ 2012 г. 15:22 (ссылка)
 ака€ вкусн€тина и к тому полезна€. Ѕуду чаще ее покупать.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“ј“» _222   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 09 јпрел€ 2012 г. 20:06 (ссылка)
ќказываетс€ как она полезна, а € и не знала. я очень люблю хурму. ќгромное спасибо за пост!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јгнесса_»ванна   обратитьс€ по имени „етверг, 19 јпрел€ 2012 г. 16:34 (ссылка)
я когда бела беременна€, хурму ела по несколько кг. ¬ итоге нагнала сахар, будте осторожней у кого проблемы с сахором не переедайте!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюс€_Ўирева   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 Ќо€бр€ 2013 г. 18:53 (ссылка)
—пасибо за интересный пост
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќаталь€_„умак   обратитьс€ по имени —реда, 15 январ€ 2014 г. 20:22 (ссылка)
ќчень люблю хурму. » € не знала, на сколько она полезна. —пасибо за информацию.

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюбовь_“аратухина   обратитьс€ по имени —реда, 29 январ€ 2014 г. 11:24 (ссылка)
—пасибо !
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку