-Метки

cалаты tv акриловые ванны английский язык библиотеки боль в горле видео видео мастер класс видео мастер классы вытинанка вышивка вязание галавит здоровье иммуномодулятор гимнастика для глаз грипп детские поделки из бумаги дизайн женский трикотаж заметки мастера заработок в инете здоровье онкология галавит при онкологии иммунитет зрение зумба игровые автоматы казино гаминатор вулкан игры игры онлайн казино казино вулкан картинки книга о просветлении книга шитья книги консервирование кулинария кулинария медицина и здоровье кулинарная книга диетолога лепка макароны медицина и здоровье музыка мыло с нуля научное обувь на каблуке открытки пасха пикник пилатес +бодифлекс-спорт упражнения танцы поделки природный материал причёски маникюр макияж программы софт просветление простатит простые рецепты десертов разное рукоделие салаты страна мастеров стретчинг фазенда фото хлебопечка цветы сад огород цветы сад огород целлюлит школа электронные и аудиокниги

 -Рубрики

 -Цитатник

Вкусная овощная закуска с грушами впрок. - (3)

Вкусная овощная закуска с грушами впрок, не только яркая на вид, но она ещё и необыкновенная на вкус...

Консервирование хрустящих огурцов без уксуса в банках. - (2)

Попался мне на глаза очень интересный рецепт консервирования хрустящих огурцов без уксуса в банках. ...

Шьём шторы: как сделать фиксированные складки. - (0)

. Шьём шторы: как сделать фиксированные складки. Очень нужный и полезный урок!   ...

Оригинальная шнуровка для спортивной обуви. - (0)

Оригинальная шнуровка для спортивной обуви.

Сосиски в дрожжевом тесте - жаренные на сковороде. - (0)

Замечательный рецепт теста из которого даже буду вкусные беляши. Ну, а пока, готовим сосиски в др...

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Шрек_Лесной

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.05.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 176394


Чтобы кушать хурму , на это есть 10 причин

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 21:49 + в цитатник

Как правильно выбрать хурму? 

1. Зрение.

Содержащийся в хурме бета-каротин обеспечивает не только оранжевый цвет плодов, но еще и способствует оздоровлению наших глаз и затормаживает процесс их старения.

2. Легкие.

Бронхиты и пневмонии будут вам не страшны, если в вашем рационе будет такой фрукт, как хурма. Более того, она просто необходима курильщикам, надрывающим свою дыхательную систему сигаретами. И эта способность хурмы заслуга того же бета-каротина.

3. Сердце

Для нормальной работы сердечной мышцы в организм в достаточном количестве должен поступать калий и растительные сахара. Употребление хурмы позволит решить эту задачу. Более того, этот фрукт показан тем, у кого слабые сосуды и повышенное давление.

4. Кишечник

Хурма – необыкновенный фрукт. У нее есть удивительное свойство снимать желудочные боли. К тому же, если у человека расстройство, вяжущие свойства хурмы помогут нормализовать стул.

5. Раны и порезы

Ожоги, порезы – все залечит мякоть спелой хурмы. Удивительно, но этот фрукт обладает способностью затягивать раны, при этом можно не бояться нагноения, ведь хурма еще и отличный антисептик.

6. Почки

Мочегонные свойства хурмы позволяют включать ее в рацион больных, страдающих болезнями мочеполовой системы. Если съесть 3-4 плода хурмы, запивая горячим молоком, эффект будет поразительным. Содержащийся в составе хурмы магний способствует выведению солей из почек, тем самым благотворно сказываясь на их состоянии.

7. Анемия

Чай из листьев хурмы с и сами плоды содержат такое количество железа и микроэлементов, что при их употреблении о таком понятии, как анемия, можно забыть вообще.

8. Горло.

Скажем нет простудам и гриппу! А для этого включим в свой ежедневный рацион хурму, в которой так много витаминов А и С. Если же простуда застала вас врасплох и у вас так болит горло, что трудно глотать, попробуйте полечиться одним очень простым средством: размешайте сок одной хурмы с одной рюмкой теплой воды и несколько дней подряд полощите таким составом горло.

9. Депрессия

Прием всего одной спелой хурмы ежедневно позволит вам распрощаться с нервозностью и бессонницей. Содержащиеся в ней магний, глюкоза и фруктоза помогут справиться со стрессами и вернут позитивный настрой.

10. Внешность

Никогда не выбрасывайте остаток хурмы, который вы уже не смогли доесть. Просто возьмите и приготовьте чудо-маску, которая поможет справиться с угрями и решит проблему слишком широких пор кожи лица. Итак, добавьте к мякоти хурмы желток одного яйца, перемешайте и нанесите на лицо на 20 минут. После этого маску нужно смыть. Эффект просто бесподобный!

 

Как правильно выбрать хурму?

Обратите внимание на кожицу фрукта. Если на ней есть полоски - значит, хурма будет сладкой. Причем чем больше полосок, тем больше сладости. Самым полезным считается фрукт с твердой кожицей и мягкой мякотью.

В Грузии на новогоднем столе обязательным угощением является сладость под названием – чири. Это не что иное, как сушеная хурма, для красоты посыпанная сахарной пудрой. Интересно, что сушеная хурма совсем не вяжет и может храниться длительный срок.

Не спешите проходить мимо прилавка с неспелой хурмой. Знающие люди покупают именно недозревшие плоды и выкладывают их на подоконнике. Через несколько дней хурма дойдет до нужного состояния и ею можно будет полакомиться.

Рубрики:  МЕДИЦИНА и ЗДОРОВЬЕ
Метки:  

Процитировано 150 раз
Понравилось: 31 пользователям

Кэтрин_Иванова   обратиться по имени Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:00 (ссылка)
Аппетитное фото))
Ответить С цитатой В цитатник
Писанка   обратиться по имени Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:21 (ссылка)
Хурму обожаю! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Лариса_Садовская   обратиться по имени Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:24 (ссылка)
Обожаю хурму! Но в этом году она меня очень разочаровала. Купили прибор для измерения количества нитратов во фруктах и овощах. Хурму прибор категорически запретил есть. Превышение норм нитратов. Во всех тепличных овощах нитраты в пределах нормы, иногда даже в пределах детской нормы, а хурма, извините, не прошла тест.
Ответить С цитатой В цитатник
lizara   обратиться по имени Суббота, 07 Апреля 2012 г. 23:29 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Virita   обратиться по имени Чтобы есть хурму, на это 10 причин Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 01:18 (ссылка)
Хурма полезна, но не надо забывать о нитратах.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Женская_кладовочка   обратиться по имени Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 01:32 (ссылка)
Спасибо! Очень люблю хурму! Жаль, что только осенью бывает...
Ответить С цитатой В цитатник
Helena45   обратиться по имени Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 07:14 (ссылка)
На рынке в этом году хурму покупала шестого апреля, не импортную, никогда такого не было!
Ответить С цитатой В цитатник
МамаСтаса   обратиться по имени Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 10:48 (ссылка)
Я знала, что не зря люблю этот фрукт..
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 14:20 (ссылка)
investmentgroupltd.ru
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать комментарий
artukol   обратиться по имени Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 16:22 (ссылка)
Блин, я тоже люблю хурму! Вкуснятина!
Ответить С цитатой В цитатник
Натацикала   обратиться по имени Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 18:13 (ссылка)
Полезная информация! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Antyaneta   обратиться по имени Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 15:22 (ссылка)
Какая вкуснятина и к тому полезная. Буду чаще ее покупать.
Ответить С цитатой В цитатник
ТАТИК_222   обратиться по имени Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 20:06 (ссылка)
Оказывается как она полезна, а я и не знала. Я очень люблю хурму. Огромное спасибо за пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Агнесса_Иванна   обратиться по имени Четверг, 19 Апреля 2012 г. 16:34 (ссылка)
Я когда бела беременная, хурму ела по несколько кг. В итоге нагнала сахар, будте осторожней у кого проблемы с сахором не переедайте!
Ответить С цитатой В цитатник
Люся_Ширева   обратиться по имени Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 18:53 (ссылка)
Спасибо за интересный пост
Ответить С цитатой В цитатник
Наталья_Чумак   обратиться по имени Среда, 15 Января 2014 г. 20:22 (ссылка)
Очень люблю хурму. И я не знала, на сколько она полезна. Спасибо за информацию.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Любовь_Таратухина   обратиться по имени Среда, 29 Января 2014 г. 11:24 (ссылка)
Спасибо !
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку