-÷итатник

¬кусна€ овощна€ закуска с грушами впрок. - (3)

¬кусна€ овощна€ закуска с грушами впрок, не только €рка€ на вид, но она ещЄ и необыкновенна€ на вкус...

 онсервирование хруст€щих огурцов без уксуса в банках. - (3)

ѕопалс€ мне на глаза очень интересный рецепт консервировани€ хруст€щих огурцов без уксуса в банках. ...

ЎьЄм шторы: как сделать фиксированные складки. - (0)

. ЎьЄм шторы: как сделать фиксированные складки. ќчень нужный и полезный урок!   ...

ќригинальна€ шнуровка дл€ спортивной обуви. - (0)

ќригинальна€ шнуровка дл€ спортивной обуви.

—осиски в дрожжевом тесте - жаренные на сковороде. - (0)

«амечательный рецепт теста из которого даже буду вкусные бел€ши. Ќу, а пока, готовим сосиски в др...

 -ћузыка

 -ћетки

cалаты tv акриловые ванны английский €зык библиотеки боль в горле видео видео мастер класс видео мастер классы вытинанка вышивка в€зание галавит здоровье иммуномодул€тор галавит/ гимнастика дл€ глаз грипп детские поделки из бумаги дизайн женский трикотаж женщины заметки мастера заработок в инете здоровье онкологи€ галавит при онкологии иммунитет зрение зумба игровые автоматы казино гаминатор вулкан игры игры онлайн казино казино вулкан картинки книга о просветлении книга шить€ книги консервирование кулинари€ кулинари€ медицина и здоровье кулинарна€ книга диетолога лепка лечение цистита медицина и здоровье медицина и здоровье разное мужчины музыка мыло с нул€ научное обувь на каблуке открытки пасха пикник пилатес +бодифлекс-спорт упражнени€ танцы поделки природный материал препараты дл€ иммунитета причЄски маникюр маки€ж программы софт просветление простатит простые рецепты десертов разное рукоделие салаты снеговик из одноразовых стаканов страна мастеров стретчинг фазенда фото цветы сад огород цветы сад огород целлюлит школа электронные и аудиокниги

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ўрек_Ћесной

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 29.05.2009
«аписей: 20842
 омментариев: 138344
Ќаписано: 174411


–ыбные котлеты на пару с крабовыми палочками

¬оскресенье, 29 январ€ 2012 г. 16:19 + в цитатник

 ribnie kotleti»нгредиенты:

600 г рыбного филе,
300 г риса,
400 г крабовых палочек,
1 €йцо,
2 луковицы,
2 ст. л растительного масла,
соль, молотый чЄрный
перец, мука дл€ панировки (или панировачные сухари).

ѕриготовление:
1. –епчатый лук очистить и нарезать мелкими кубиками. –азогреть на сковороде с антипригарным покрытием 1 ст. л. растительного масла и жарить лук при посто€нном помешивании, пока он не станет прозрачным.

2. –ыбное филе почистить, вымыть в проточной воде, обсушить бумажным полотенцем, удалить все мелкие косточки и крупно нарезать.  рабовые палочки очистить и нарезать кусочками. –ыбу и палочки пропустить через м€сорубку.

3. ѕолученную массу соединить с обжаренным репчатым луком, перемешать, добавить €йцо, приправить солью и молотым чЄрным перцем. “щательно всЄ перемешать, чтобы лук распределилс€ равномерно.

4. ћуку или панировачные сухари насыпать в небольшую миску. »з рыбной массы слепить небольшие котлеты и обвал€ть их в панировке. –ис промыть, положить в кастрюлю, залить гор€чей водой, посолить и варить 20 минут.

5. –азогреть на сковороде оставшеес€ растительное масло и жарить котлеты по 7 минут с каждой стороны до образовани€ рум€ной корочки. ћожно приготовить котлеты в пароварке, тогда панировать в муке не надо. Ќа гарнир подать рис.

 

источник : http://gotovimnaparu.ru/rybnye-kotlety-na-paru-s-krabovymi-palochkami/
–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я
ћетки:  

ѕроцитировано 58 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м



отдушинка   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 29 январ€ 2012 г. 16:43 (ссылка)
—пасибочки!ќбожаю рыбку!





ќтветить — цитатой ¬ цитатник
lucop   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 29 январ€ 2012 г. 18:33 (ссылка)
—пасибо!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
марина_колосова   обратитьс€ по имени „етверг, 08 ћарта 2012 г. 10:55 (ссылка)
—пасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
i-r-i-na56   обратитьс€ по имени —уббота, 07 јпрел€ 2012 г. 10:12 (ссылка)
Ѕлагодарю!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку