-Метки

cалаты tv акриловые ванны английский язык библиотеки боль в горле видео видео мастер класс видео мастер классы вытинанка вышивка вязание галавит здоровье иммуномодулятор гимнастика для глаз грипп детские поделки из бумаги дизайн женский трикотаж заметки мастера заработок в инете здоровье онкология галавит при онкологии иммунитет зрение зумба игровые автоматы казино гаминатор вулкан игры игры онлайн казино казино вулкан картинки книга о просветлении книга шитья книги консервирование кулинария кулинария медицина и здоровье кулинарная книга диетолога лепка макароны медицина и здоровье музыка мыло с нуля научное обувь на каблуке открытки пасха пикник пилатес +бодифлекс-спорт упражнения танцы поделки природный материал причёски маникюр макияж программы софт просветление простатит простые рецепты десертов разное рукоделие салаты снеговик из одноразовых стаканов страна мастеров стретчинг фазенда фото хлебопечка цветы сад огород цветы сад огород целлюлит школа электронные и аудиокниги

 -Рубрики

 -Цитатник

Вкусная овощная закуска с грушами впрок. - (3)

Вкусная овощная закуска с грушами впрок, не только яркая на вид, но она ещё и необыкновенная на вкус...

Консервирование хрустящих огурцов без уксуса в банках. - (2)

Попался мне на глаза очень интересный рецепт консервирования хрустящих огурцов без уксуса в банках. ...

Шьём шторы: как сделать фиксированные складки. - (0)

. Шьём шторы: как сделать фиксированные складки. Очень нужный и полезный урок!   ...

Оригинальная шнуровка для спортивной обуви. - (0)

Оригинальная шнуровка для спортивной обуви.

Сосиски в дрожжевом тесте - жаренные на сковороде. - (0)

Замечательный рецепт теста из которого даже буду вкусные беляши. Ну, а пока, готовим сосиски в др...

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Шрек_Лесной

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.05.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 176010


куриный рулет на пару

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 16:53 + в цитатник

 Для любителей приготовления блюд на пару-очень вкусный рулет

Рецепт Юли:


450 г куриного филе
1 зеленое яблоко (160 г)
1 луковица (160 г)
2 ст. л. манки
соль, перец по вкусу

Куриное филе, яблоко и лук измельчить при помощи блендера.
Добавить манку, соль, перец и хорошо перемешать.
Убрать в холодильник на 1-2 часа.
Сформировать котлеты, выложить на покрытый бумагой для выпечки противень.
Запекать в предварительно разогретой до 190 С духовке 10-12 минут или до готовности.

Я совсем забыла про манку и не добавила ее, поэтому в моей трансформации рецепт выглядит так:

450 г куриного филе
1 зеленое яблоко (160 г)
1 луковица (160 г)
соль, перец по вкусу

Для начинки
100 г корейской морковки
100 г любого сыра твердых сортов

Куриное филе, яблоко и лук измельчила в комбайне, добавила соль и перец. Готовый фарш выложила на пищевую пленку, разровняла в виде прямоугольного пласта и сверху равномерно распределила корейскую морковку и тертый сыр. 
При помощи пленки свернула рулетом и прямо в пленке отправила в пароварку на 30 минут. 
Резать рулет нужно только полностью остывшим.

источник http://olgavb-osa.livejournal.com/9964.html
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
Метки:  

Процитировано 157 раз
Понравилось: 27 пользователям

Ларисик   обратиться по имени Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 17:01 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
iskra_dyshi   обратиться по имени Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 18:33 (ссылка)
Шикарно! Спасибо! Забираю себе!
Ответить С цитатой В цитатник
lodna   обратиться по имени Понедельник, 26 Декабря 2011 г. 06:37 (ссылка)
2 (500x272, 82Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
ALBENS   обратиться по имени Понедельник, 26 Декабря 2011 г. 07:53 (ссылка)

0_52ab7_a23f0f1b_L (500x500, 196Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
мурзик49   обратиться по имени Понедельник, 26 Декабря 2011 г. 17:27 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Alkatel   обратиться по имени Понедельник, 26 Декабря 2011 г. 22:57 (ссылка)
очень хочется прям сейчас повторить,спасибо за рецепт
Ответить С цитатой В цитатник
gerany   обратиться по имени Вторник, 27 Декабря 2011 г. 05:16 (ссылка)
Хороший рецептик, не очень сложно, спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
ole4ka3786   обратиться по имени Вторник, 27 Декабря 2011 г. 23:03 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку